ทักษะฟุตบอล
กีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมทั้งในอดีตและปัจจุบัน สังเกตได้จากการจัดการแข่งขันฟุตบอลโลกที่มีผู้ชมเป็นจำนวนมาก
ฟุตบอลนั้นสามารถเล่นได้ง่ายและไม่ต้องใช้อุปกรณ์มาก
วิธีเรียน ข้าพเจ้าเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบในการเล่นกีฬาฟุตบอล
ในการเล่นฟุตบอลผู้เล่นต้องมีไหวพริบ
ที่ชาญฉลาดและแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้ดี
ต้องมีความอดทน มีวินัย อีกทั้งฟุตบอลยังส่งเสริมให้เกิดความสามัคคีในหมู่คณะ
การมีทักษะในการเล่นฟุตบอลที่ดีย่อมมาจากการฝึกฝนที่ดี
การฝึกทักษะการเล่นฟุตบอลเบื้องต้น
การเดาะลูกบอล
การเดาะลูกบอลเป็นการบังคับลูกบอลโดยใช้ส่วนต่าง
ๆ ของร่างกาย คือ
หลังเท้า เข่า หน้าขา ศีรษะ ข้างเท้าด้านนอก
ข้างเท้าด้านใน หน้าอกและไหล่
การหยุดลูกบอล
การหยุดลูกบอล หมายถึง การบังคับลูกบอลที่เคลื่อนที่มาในลักษณะต่าง
ๆ ให้อยู่กับเท้าบนพื้นดินหรือเคลื่อนไหวไปในลักษณะที่อยู่ในครอบครอง
หลักทั่วไปในส่วนต่าง ๆของร่างกายช่วยในการบังคับลูกบอลนั้น
ต้องอาศัยการผ่อนตาม เพื่อให้ลูกบอลอยู่ในครอบครอง
ซึ่งหมายถึงเท้า ร่างกายจะต้องอยู่ในมุมของลูกบอลที่เคลื่อนที่เข้ามา
แล้วบังคับให้ลูกบอลหยุดนิ่ง
การเลี้ยงลูกบอล
การเลี้ยงลูกบอลเป็นการครอบครองลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าหรือกลับหลัง
โดยใช้เท้า หรือ เพื่อทำการหลบหลีกคู่ต่อสู้
เป็นทักษะที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากในการเล่นฟุตบอล ต้องอาศัยการฝึกฝนจนชำนาญ
แหล่งที่มา
แหล่งที่มา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น